Pages Menu
Categories Menu
Худеем с фисташками

Худеем с фисташками

Все знают, что орехи полезны для здоровья человека. Они укрепляют иммунитет, насыщают организм полезными микроэлементами и минералами, богаты витаминами. Но мало кто знает, что один сорт орехов помогает похудеть. Речь идет о фисташках.

И, несмотря на то, что фисташки содержат очень много калорий, существует специальная фисташковая диета. Поддерживая ее, женщина не только не набирает лишние килограммы, но и заметно сбрасывает вес. Плюс, укрепляет свое здоровье и улучшает внешний вид.

Так в чем же секрет фисташковой диеты? А секрет заключается в том, что она основана на фисташках, выращенных в Калифорнии. Они как раз таки содержат очень мало калорий. Кроме того, по сравнению с другими орехами, в фисташках мало жиров. Калифорнийские фисташки обладают массой полезных свойств, это:

• Снижение риска заболеваний онкологического характера;
• Уменьшение содержания холестерина в крови;
• Восстановление баланса сахара в крови;
• Быстрое насыщение организма.

Достаточно съесть немного фисташек, чтобы полностью ушло чувство голода. Именно поэтому фисташковая диета – одна из самых эффективных.

Придерживаться фисташковой диеты не сложно, она не вызывает дискомфорта, не «мучает» постоянным чувством голода. При этом за несколько дней меню по диете можно легко похудеть на два-три килограмма лишнего веса и обрести долгожданную стройность.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *