Pages Menu
Categories Menu
Повышенное потоотделение: как бороться?

Повышенное потоотделение: как бороться?

Потоотделение — нормальная функция организма, которая наблюдается в качестве реакции на физическую активность, эмоциональные переживания или поедание слишком острой пищи. В случае, если повышенное потоотделение возникает без всяческих причин, его можно отнести к разряду заболеваний, группа которых носит название гипергидроз.

Развитие этого недуга возможно при заболеваниях сердечнососудистой системы, гормональных дисбалансах, опухолевых и генетических заболеваниях. В таких случаях специалисты назначают больным специальный курс медикаментозного лечения и попутно дают базовые рекомендации как бороться с повышенным потоотделением и неприятным запахом.

Наиболее подвержены повышенному потоотделению девушки в подростковом возрасте, женщины в период климакса и люди, страдающие избыточным весом.

Диета. Людям, страдающим от гипергидроза, настоятельно не рекомендуется употреблять острую пищу, алкоголь, кофеин или никотин. Желательно сократить употребление соленой, сладкой и жареной пищи.

Одежда. Одним из катализаторов повышенной потливости является одежда, что плохо пропускает воздух. Как правило, это изделия из синтетических материалов. Поэтому лучше разнообразить свой гардероб натуральными тканями (хлопок, лен и т.п.).

Ванны. Освежающая ванна или душ помогут не только избавиться от неприятного запаха, но и снизить работу желез секреции. Желательно делать ванны на настоях трав, обладающих высоким содержанием дубильных веществ (кора дуба, ромашка).

Мыло. Во время гигиенических процедур следует использовать максимально мягкое по своему действию средство. Натуральное мыло на масляной или кремовой основе не будет раздражать и сушить кожу, оберегая её от еще более повышенного потоотделения.

Дезодорант. Сейчас на полках гипермаркетов можно найти недорогие дезодоранты-антиперспиранты, которые не только борются с неприятным запахом, но и сокращают секрецию потовых желез наполовину. Если этого недостаточно — обратитесь в аптеку. Многие фармацевтические компании выпускают целые линейки средств, которые помогаю поддерживать кожу сухой.

Термальная вода. Термальная вода способна не только насытить кожу минералами, но и помочь освежиться в течение дня.

Масло эвкалипта. Смесь из воды с маслом эвкалипта или чайного дерева оказывает действие подобное термальной воде, при этом его эффект ощущается дольше. Наносить смесь лучше на запястья, виски и за уши, тогда она будет действовать подобно кубикам льда, охлаждая кожу.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *