Pages Menu
Categories Menu
Сухая кожа: что делать?

Сухая кожа: что делать?

Каждая женщина ощущает, как зимой изменяется ее кожа. Холод – это огромный стресс для кожи! Чаще всего кожа страдает от обезвоживания, становясь сухой, возникает шелушение и даже микротрещины. В зимний период за кожей надо особенно тщательно ухаживать!

Конечно, ты прилагаешь все возможные усилия, чтобы вернуть своей коже эластичность и увлажненность. Однако порой одного желания мало. Потому что надо точно знать, как действовать и что делать. И вот тут без помощи и ценных советов специалистов обойтись никак нельзя!

Если от природы твоя кожа сухая, зимой следует принимать экстренные меры по уходу за ней. Если же ранее ты не замечала сухости кожи, то в холодное время года лучше наверняка знать, стала ли твоя кожа сухой или она просто обезвожена. Как это сделать? Проведи эксперимент!

Вечером, перед сном, как обычно очисти кожу. Но не мажь ее кремом! Ложись спать так, как есть. Утром умойся и посмотри на себя в зеркало. Кожа сухая? Шелушится? Тебе не комфортно? Кажется, будто бы кто-то стянул кожу? Теперь ты знаешь, что она – сухая, а значит, за ее увлажнение придется побороться. Для тех, кто итак знает о сухости своей кожи этот эксперимент ни к чему.

Еще один небольшой тест. Скорее даже не тест, а просто признаки обезвоженной кожи тела и лица. Это когда кожа шелушится, когда на ней вдруг появляются красноватые пятна и зуд. После того, как ты умоешься, тебе покажется, будто бы кожа стянута. Твой цвет лица может поменяться, вместо свежего, он станет тусклым. Когда ты наносишь крем, он впитывается за секунды. Но порой и эта мера не избавляет тебя от сухости кожи. Кроме того, ты можешь заметить, что у тебя начали появляться мелкие морщинки. Особенно они видны, когда ты хмуришься или смеешься.

Если ты заметила все эти признаки, или некоторые из них у себя, не расстраивайся. На самом деле, 90% женщин испытывают те же самые проблемы с кожей! И ничего страшного, при определенном уходе ситуацию можно кардинально изменить. Вот несколько советов профессиональных косметологов как бороться с сухой кожей.

27561. Пей больше простой воды! Мы знаем, это не интересно и не вкусно. А ты заставь себя! Не меньше 8 стаканов в день – запомни. Пойди на хитрости. Ставь на прикроватную тумбочку стакан с водой. Проснулась – выпила. Пока не выпила – не встала. Потом пей воду перед завтраком, обедом и ужином. И еще – стакан перед сном, стакан в полдень, стакан в 16.00. Распредели время, и ты сама не заметишь, как сможешь выпивать нужное количество воды в день без труда. А потом ты привыкнешь к такому режиму.

2. Кушай каждый день свежие овощи и фрукты. Хотя бы один фрукт и один овощ. Обязательно! Зимой лучше не сидеть на жестких диетах.

3. Если ты куришь – бросай! Никотин – злейший враг здоровой кожи, т.к. он значительно замедляет процесс её естественного восстановления, включая водный и жировой балансы. Да и с алкоголем лучше не «дружить». Разрешается пить вино – не более бокала в сутки.

4. Употребляй комплекс витаминов, хотя бы периодически. Или же делай регулярный (не реже 1 раза в месяц) детокс организма.

5. Выброси все средства для кожи, в состав которых входит спирт. Лосьоны, тоники и очищающие средства. Лучше используй те, что содержат натуральные экстракты трав.

6. Не забывай использовать скраб. Делай это раз в неделю. И лучше замени глубоко очищающий скраб на тот, что будет действовать мягко.

7. Купи средства для кожи, в состав которых будет входить ретинол, гиалуриновая кислота или масло жожоба. Эти средства способны эффективно увлажнять кожу, а ведь это тебе и надо!

8. Дневной крем должен быть плотным, жирным. Можешь даже использовать днем ночной питательный крем. Только наноси его примерно за час до выхода на улицу. Это временная мера для устранения сухости кожи.

9. Приобрети специальную сыворотку, которая будет глубоко увлажнять и тонизировать кожу. Пользуйся ей хотя бы в течение двух недель, и ты увидишь, как разительно улучшится твоя кожа!

10. На работе, в офисе, используй в течение дня термальную воду. Обязательно! Так ты всегда сможешь поддерживать водный баланс своей кожи. Сбрызгивай лицо прямо на макияж, но не растирай ее, а дай высохнуть самой.

11. Каждый раз перед выходом на улицу наноси на кожу тональный крем и пудру. Так ты сможешь уберечь кожу от капризов природы.

Используй эти простые советы и ты сможешь забыть о сухой коже!


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *