Pages Menu
Categories Menu
Выпадают волосы – что делать?

Выпадают волосы – что делать?

Огромное количество девушек в любом возрасте сталкиваются с проблемой выпадения волос. Для многих это становится настоящим мучением. Порой даже тщательный уход, маски и бальзамы не помогают волосам стать крепче. Но не пугайтесь — выход есть. Для начала вместе разберемся, почему же волосы стали выпадать?

В большинстве случаев волосы не начинают выпадать просто так, что называется на ровном месте. Этому предшествует какое-то событие в жизни. Например, рождение ребенка, начало приема каких-либо лекарственных препаратов, болезнь, стресс и так далее.

А все дело в том, что во всех подобных случаях в организме начинает уменьшаться выработка одного гормона – эстрогена. Именно он отвечает за то, чтобы женские волосы были сильными, красивыми и послушными. Когда организм чувствует нехватку эстрогена, он сразу наносит удар по волосам. Они темнеют, начинают болеть, ломаться и выпадать.

Бороться с выпадением волос самостоятельно очень сложно. Лучший вариант – это все-таки набраться смелости и пойти к врачу. Вместе с опытным специалистом вы разберетесь, в чем причина проблемы и найдете способ ее устранить. Например, если волосы больны из-за того, что вы пьете какие-то таблетки, достаточно прекратить их принимать и все наладится. Врач может помочь найти заменители нужным для вас лекарствам.

Но не всегда проблема выпадения волос кроется так глубоко. Часто волосы выпадают из-за чрезмерного на них воздействия. Например, если каждый день их выпрямлять утюжком или накручивать на бигуди, они неизбежно начнут терять свой внешний вид. Или если каждый раз после мытья головы сушить волосы феном и использовать гели или муссы для укладки – это тоже не добавит волосам здоровья.

Чтобы решить эту проблему, волосам нужно дать банальный выходной. Хотя бы раз в неделю надо не использовать никакие средства для укладки или сушки волос. А еще просто необходимо обзавестись специальными масками для волос и защитными спреями. После этого можно смело начинать этап восстановления!

Часто волосы выпадают у тех девушек, что поддерживают диету. Потому что организму не хватает необходимых витаминов и микроэлементов, в частности – железа. Для того чтобы избежать этой проблемы, надо немного разнообразить свой рацион. Орехи, фрукты, овощи, мясо, морская капуста, молочные продукты восполнят нехватку витаминов, и волосы вновь приобретут шикарный вид.

Если волосы выпадают потому, что девушка часто нервничает и впадает в депрессии, то решить такую проблему тоже можно. Курс успокоительных средств, здоровый сон, регулярные занятия спортом в сочетании с правильным питанием и волосы быстро «придут в себя», радуя свою обладательницу здоровым внешним видом.

В редких случаях волосы выпадают потому, что нарушен приток крови к их корням. Чтобы решить такую проблему, по вечерам следует массировать кожу головы руками или специальным приспособлением.

Будьте красивыми и пусть ваши волосы как можно дольше радуют вас!


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *