Pages Menu
Categories Menu
Синдром отчаянной домохозяйки

Синдром отчаянной домохозяйки

Не каждая женщина мечтает выйти замуж, родить детей и осесть на несколько лет дома. Но, зачастую именно так и происходит в большинстве случаев. Порой милые дамы даже не понимают, в какой момент они превращаются в обычных домохозяек. Образ, конечно, почтенный, но не интересный. Поэтому если ты опасаешься, что твое преображение уже произошло – не уподобляйся отчаянным домохозяйкам из одноименного сериала, а просто прочитай эту статью. Она расскажет о том, каковы первые признаки домохозяйки, и о том, как изменить свою однообразную жизнь.

Существует даже такое понятие как синдром домохозяйки, когда сидя дома и занимаясь семейным бытом, женщина буквально «растворяется» в нем, забывая о своей индивидуальности и не редко женственности. Чтобы этот синдром не перерос в нечто более пагубное, став причиной нервного срыва или хронической депрессии, стоит прислушаться к советам психологов.

• «Я». Тебя просто нет – есть только твои дети, твой муж, твои заботы и домашнее хозяйство. Надо срочно находить время для собственных желаний, развлечений и саморазвития. Достаточно всего одного часа в день, для того чтобы почувствовать себя лучше. Этот час можно потратить с пользой, заняться фитнесом дома, просто полежать в ванной или посмотреть хороший фильм.

• «Я должна». Ужасная фраза. Она обозначает то, что ты всегда занята, все домашние хлопоты лежат только на твоих плечах, забота обо всей семье тоже на тебе и так далее. Даже на отдыхе или на празднике ты продолжаешь ухаживать за гостями и близкими, не на минутку не присаживаясь, и не отдыхая сама. Так не пойдет! Хоть твоей основной работой как домохозяйки является поддержание семейного быта, это ещё не повод тянуть всё одной. Срочно избавься от нескольких домашних дел. Например, муж или дети сами могут помыть посуду после ужина, а на выходном сходить в магазин и пропылесосить. Ты же не железный робот, больше отдыхай.

• Ты ужасно устала от дома? Тебе опостылели эти четыре стены, превратившиеся в клетку? Домашние дела превратились в рутину, ничего уже не приносит удовольствия, ты нигде не бываешь, не видишь ничего нового, ты смертельно устала и хочешь просто свободы. На самом деле, тебе надо просто решить для себя один раз и навсегда, что дом – не тюрьма. Чаще выбирайся куда-то, ходи в гости, в кино, да просто в парк, вноси в свою жизнь посильное разнообразие. Находясь дома, обязательно определи своё личное место, будь то стол или хотя бы кресло с торшером. Помимо этого в своё свободное от домашних дел личное время, определенное в первом пункте статьи, постарайся абсолютно забыть обо всех каждодневных хлопотах. Научись хоть немного расслабляться и отдыхать.

В качестве заключения мы хотим сказать вот что. Ты сама – хозяйка своей судьбы. Так не сиди дома! Мир полон стольких интересных вещей. Просто вспомни, что ты женщина и немножко побалуй себя. В конце концов, ресторан, салон красоты – это не роскошь, а лишь средство быть желанной и счастливой.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *