Pages Menu
Categories Menu

Битва диет с Игорем Обуховским

Битва диет с Игорем Обуховским наконец подошла к завершающему этапу. Кто же из двух участниц, молодых мам, смог перебороть себя вместе с массой комплексов и сбросить максимальное количество веса? Конечно участницы были в разных весовых категориях. Женя весила более 140 кг, тогда как Лиля всего 80 кг. Да и разница в возрасте у них была 7 лет в пользу Жени. Избыточный вес стал причиной того, что будучи молодыми мамами, обе женщины остались без мужей. К тому же, сам факт каждодневного лицезрения собственных недостатков порождал в них всё больше неуверенности.

Фитнес-тренер Игорь Обуховский с первых дней взял жесткий ритм в тренировках. Однако оказалось, что без помощи психолога девушкам будет сложно пройти через всё это. Зачастую так и бывает, что избыточный вес является следствием каких-либо психологических проблем в жизни. Опаснее правда, когда со временем он сам становится причиной уже не только психологических, но и физических осложнений. В общем, предлагаем вам самим посмотреть как проходила битва диет под руководством И.Обуховского.

Как всегда вы можете позаимствовать некоторые посильные виды упражнений для самостоятельного занятия фитнесом дома. Битва диет, как и Дневники похудения с фитнес-тренерами Игорем Обуховским и Анитой Луценко являются отличным наглядным пособием — видео уроками для похудения в домашних условиях.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *