Pages Menu
Categories Menu

Комплекс упражнений от тренера Мадонны

Все мы неоднократно видели на телеэкранах и обложках модных журналов идеальные фигуры звезд шоу-бизнеса. Особенно поражает своей идеальной фигурой Мадонна, перешагнувшая полувековой рубеж. Как можно так роскошно выглядеть в таком возрасте? В чем же секрет — таблетки, специальная диета, йога или что-то ещё? Ответ весьма банален — усиленные тренировки и сбалансированное питание. В этом плане Мадонна очень дисциплинированна и подходит к вопросу тренировок в спортзале очень ответственно. Её даже можно упрекнуть в чрезмерном усердии.

Последние несколько лет тренировками суперзвезды мировой сцены занимается фитнес-тренер Николь Винхофер, что когда-то была у неё в подтанцовке. Николь сама разработала комплекс упражнений для Мадонны, чтобы эффективно бороться с её проблемными зонами. В частности у Мадонны всегда были сложности с имеющимися излишками жира на бедрах, как впрочем и у многих женщин. Разработанный тренером Мадонны комплекс упражнений позволяет справиться с этой проблемой, причем в своей методике Николь любит использовать самые неожиданные предметы, такие как обычное полотенце. Благодаря этой бесхитростной вещи тренировку можно проводить в любом месте.

Сегодня наш фитнес-тренер Анита Луценко в студии шоу Все буде добре / Всё будет хорошо очень наглядно продемонстрирует комплекс упражнений от тренера Мадонны. Смотрите этот видео урок для похудения, запоминайте и пробуйте в домашних условиях. Это обязательно сработает и поможет вам сделать свою фигуру ещё лучше.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *