Pages Menu
Categories Menu

Упражнение от Шарлиз Терон

Специально для роли в фильме «Монстр» известная голливудская киноактриса Шарлиз Терон за короткий срок набрала лишних 15 килограмм. Однако когда окончились съемки ей понадобилось менее месяца, всего 28 дней, чтобы сбросить целых 20 килограмм и приступить к съемкам в новой картине.

Тренеры по фитнесу не рекомендуют так резко сбрасывать вес (2 кг в неделю — максимум), однако придерживаясь специально разработанного комплекса упражнений это вполне реально и не нанесет вреда для здоровья.

Фитнес-тренер Игорь Обуховский вместе с Надеждой Матвеевой прямо в студии шоу Все буде добре / Всё будет хорошо продемонстрируют зрителям упражнение от Шарлиз Терон, благодаря которому она смогла так быстро и эффективно похудеть. Конечно этот комплекс физических нагрузок будет не из простых, однако регулярно выполняя упражнение от Шарлиз Терон вы вскоре и сами заметите положительную динамику в уменьшении веса. Не забывайте про дневники похудения с И. Обуховским и ваш вес всегда будет в норме!


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *