Pages Menu
Categories Menu

Продукты, улучшающие пищеварение

Поддерживать ежедневный режим правильного питания — сложная задача, хотя и выполнимая, если задаться целью. Однако есть такие дни, как День рождения или Новый год, когда уж очень хочется попробовать чего-нибудь вкусненького, ведь на праздничном столе всегда найдется такое лакомство, а может и не одно.

Поэтому многие люди дают себе слабину в праздники, что сказывается уже на следующий день в виде тяжести в желудке, расстройстве пищеварения, изжоге, запорах и прочих неприятных проявлениях. По привычке в таких случаях мы принимаем таблетки, которые воздействуют на последствия, а не причину проблемы.

К счастью, есть небольшие секреты, с помощью которых можно избежать подобных неприятных ситуаций. Диетолог проекта Взвешенные и счастливые / Зважені та щасливі Светлана Фус поведает нам о продуктах, улучшающих пищеварение, которые по сути являются природными таблетками. Прислушавшись к рекомендациям диетолога, вы сможете избежать в будущем малоприятных последствий обильного застолья.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *