Pages Menu
Categories Menu

Авитаминоз

Весенний авитаминоз хоть и распространенное, но при этом достаточно серьезное недомогание. Ведь во время авитаминоза наш организм испытывает нехватку жизненно необходимых витаминов и микроэлементов, постепенно начиная разрушать себя изнутри. Последствиями авитаминоза является шелушение кожи, ломкость волос и ногтей, пониженный иммунитет, отсутствие аппетита, депрессия и даже преждевременная седина.

Чтобы избежать всех малоприятных признаков авитаминоза, следует прежде всего придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. А помогут вам в этом полезные советы опытного диетолога Светланы Фус.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *