Pages Menu
Categories Menu

Ошибки при похудении

С проблемой лишнего веса, наверняка, сталкивались очень многие. Даже если у вас вполне нормальная фигура и вес, все равно приходится поддерживать их в таком состоянии. Хуже тем, кто пытается похудеть, моря себя постоянными диетами и истязая тренировками, однако при этом не наблюдает должного эффекта.

Причины этого заключаются в нескольких распространенных ошибках. Какие же ошибки при похудении в домашних условиях мы допускаем? Об этом нам расскажут эксперты шоу Все буде добре / Все будет хорошо — диетолог Светлана Фус и профессиональный фитнес-тренер Игорь Обуховский. Помимо советов по правильному похудению они расскажут как набрать мышечную массу тем, кто решил подкачать мышцы, придав рельефность своему телу.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *